7 Минут на Фитнес Бретт Клика скачать

      Комментарии к записи 7 Минут на Фитнес Бретт Клика скачать отключены

Уважаемый гость, на данной странице Вам доступен материал по теме: 7 Минут на Фитнес Бретт Клика скачать. Скачивание возможно на компьютер и телефон через торрент, а также сервер загрузок по ссылке ниже. Рекомендуем также другие статьи из категории «Шаблоны».

7 Минут на Фитнес Бретт Клика скачать.rar
Закачек 2078
Средняя скорость 2579 Kb/s

7 Минут на Фитнес Бретт Клика скачать

Название : 7 минут на фитнес
Автор : Бретт Клика
Год : 2015
Жанр : здоровье, спорт
Формат : PDF
Страниц : 164
Размер : 22 Мб

Описание : Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные. В своей книге опытный тренер Бретт Клика объясняет основы 7-минутных интервальных тренировок и предлагает читателям 50 готовых интенсивных программ на 7 минут, для которых требуется только стул и секундомер. Все программы и упражнения подробно иллюстрированы, можно выбрать любую по душе и начинать заниматься в любое время и в любом месте.

Скачать бесплатно книгу «7 минут на фитнесс» можно здесь

Дополнительная информация: 50 готовых интенсивных программ на 7 минут. Все программы разделены на категории, вы можете заняться укреплением всего тела или сосредоточить усилия на руках, ногах или корпусе. Наглядная навигация в книге поможет выбрать нужную программу. Упражнения можно комбинировать. Попробуйте собрать программу на свой вкус. На 7, 20 или 30 минут. На верх тела или конкретно на пресс. Эта книга — персональный тренер на дому для занятых родителей, студентов, путешественников и тех, кому приходится постоянно пребывать в разъездах по работе. Ведь 7 минут и секундомер можно найти всегда и везде.

Текущее время: 18-Май 12:39

Часовой пояс: UTC + 6

  • Пользовательское соглашение |
  • Для правообладателей |
  • Реклама на сайте
  • Главная |
  • Правила

!ВНИМАНИЕ!
Сайт не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете, чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами, и мы незамедлительно удалим ее. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несет ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!


Статьи по теме