Марк Лорен Тренируемся Дома скачать

      Комментарии к записи Марк Лорен Тренируемся Дома скачать отключены

Уважаемый гость, на данной странице Вам доступен материал по теме: Марк Лорен Тренируемся Дома скачать. Скачивание возможно на компьютер и телефон через торрент, а также сервер загрузок по ссылке ниже. Рекомендуем также другие статьи из категории «Программы».

Марк Лорен Тренируемся Дома скачать.rar
Закачек 896
Средняя скорость 8942 Kb/s

Марк Лорен Тренируемся Дома скачать

Оценка:

Прошел проверку:

Написали в блог: 71

Вместе с этим искали

Лорен, Марк Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий, Виховна година: «Чужого горя не буває», история греции: от древней эллады до наших дней азимов айзек, Свободная любовь (А Феоктистова) Алина Феоктистова, Генетическая матрица рождения Авторский курс Гоникман Григорий Маркович, Остров который сплел паук Троост Дж Маартен], Масонская проза: история поэтика теория Всеволод Сахаров, Ninjago Страшный сон Кая Фершти Грег, Андерсен Г.Х. Снежная королева. The Snow Queen. Домашнее чтение.(комплект с CD), Проклятие Че Гевары Коллоди Альдо, легенды и мифы древней греции и рима анатолий кондрашов, мнацаканян в.у. нарезание зубчатых колёс, Мать и дитя Большая энциклопедия Конева Лариса Станиславовна, ранние отношения, или чего хотят младенцы? морозова татьяна юрьевна, Женское лицо России: Музы и жены: Литература: Политика Виталий Вульф, Counter-Strike Moted v4 final, Заклятие эльфов. Нижняя дорога Кирк Даниэль, автомобили русской императорской армии. кирилец станислав васильевич, Одна душа на двоих Ким Лилия, Игра теней: — Мухин Алексей Алексеевич.

Книга: Марк лорен тренируемся дома

Спасибо, что зашли на наш сайт!

Для того чтобы скачать понравившуюся вам книгу, просто перейдите по ссылке, предворительно выбрав нужный вам формат (он указан в тексте ссылки). После чего вы будете перенаправленны на файловый хостинг, на котором скачиванеи книги не займет у вас более 20 секунд.

Скачать новые книги в форматах .FB2, .PDF, .EPUB.

Описание книги «Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий»:

В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы — простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки.Вооружившись нашими мотивационными техниками, программой тренировок и советами по питанию, вы очень скоро добьетесь заметных результатов, занимаясь всего по 30 минут в день 4 раза в неделю — хоть в гостиной, хоть в гараже, хоть в парке, хоть в офисе. Упражнения в этой книги делают ваши мышцы более сильными, чем при занятиях в спортзале, позволяют сжечь больше калорий, чем при аэробных нагрузках, и они более безопасны, чем первые и вторые, а также позволяют избежать серьезных повреждений и развивают чувство баланса. Выберите свой уровень подготовки — нулевой, базовый, мастер или профессиональный спортсмен — и начинайте…

Мнение читателей:

Наконец-то эту книгу перевели. Помню, как несколько лет назад , ругаясь, заказывала ее на Амазоне, где она одна из самых популярных изданий по этой теме.
Рассчитано на массовую аудиторию, очень мотивирует.
Жаль, что я люблю железо и ненавижу заниматься дома :).

Вот еще одна неплохая дополнительная книга по теме, хотя она совсем не так популярна как «Тренируемся дома».


Статьи по теме